To podstawa i punkt wyjścia do każdego rodzaju diety. Dzięki zebraniu informacji o nawykach, preferencjach i trybie życia, dieta układana jest zgodnie z potrzebami pacjenta. Po konsultacji i analizie wstępnej swoich nawyków podejmujesz decyzję, który z przedstawionych programów dietetycznych najbardziej Ci odpowiada. Podczas konsultacji pacjent otrzymuje indywidualne zalecenia żywieniowe. Czas trwania konsultacji dietetycznej około 45 minut.
Organizuję warsztaty o różnorodnej tematyce z zakresu zdrowego żywienia, skierowane zarówno do osób dorosłych, jak i dzieci oraz młodzieży. Warsztaty mogą mieć formę prelekcji, ale także zajęć praktycznych z komponowania i przygotowywania posiłków. W formie zabaw dla najmłodszych, ale i dla doświadczonych kucharzy.
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla kobiet planujących lub będących w ciąży Odpowiednio zbilansowana dieta dla kobiet w ciąży: Choć zwykło się mówić, że w ciąży „jedz za dwóch” jest to jednak mitem. W tym szczególnym czasie należy zwrócić uwagę na prawidłowo skomponowaną dietę z …
Dieta dla kobiet w ciążyWięcejCzym jest endometrioza? Endometrioza jest schorzeniem, które dotyka około 6–10% kobiet. Charakteryzuje się obecnością komórek endometrium poza jamą macicy. Mimo wielu badań endometrioza należy do chorób, których etiopatogeneza jest nadal mało poznana, w związku z czym przysparza trudności w postępowaniu leczniczym. Jest wiele metod leczenia …
Dieta w endometriozieWięcejDla kogo? Dieta skierowana jest dla osób ze zdiagnozowanymi alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. Czym jest alergia pokarmowa? W przypadku alergii pokarmowej warto zwrócić uwagę na często mylnie postrzegane objawy zbliżone do alergii, jednak nimi nie będące. Alergia pokarmowa to reakcja na spożyty pokarm wywołana w …
Dieta w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowychWięcejDla kogo? Dieta skierowana jest dla osób z niedoczynnością tarczycy, chorobą Hashimoto. Jakie są choroby tarczycy? Tarczyca jest narządem, który wytwarza hormony. Stymulują one rozwój i wzrost organizmu, wpływają na procesy przemiany materii przez pracę układu pokarmowego, serca, mięśni, a także układu nerwowego. Dlatego choroby …
Dieta dla osób ze schorzeniami tarczycyWięcej