To podstawa i punkt wyjścia do każdego rodzaju diety. Dzięki zebraniu informacji o nawykach, preferencjach i trybie życia, dieta układana jest zgodnie z potrzebami pacjenta. Po konsultacji i analizie wstępnej swoich nawyków podejmujesz decyzję, który z przedstawionych programów dietetycznych najbardziej Ci odpowiada. Podczas konsultacji pacjent otrzymuje indywidualne zalecenia żywieniowe. Czas trwania konsultacji dietetycznej około 45 minut.
Organizuję warsztaty o różnorodnej tematyce z zakresu zdrowego żywienia, skierowane zarówno do osób dorosłych, jak i dzieci oraz młodzieży. Warsztaty mogą mieć formę prelekcji, ale także zajęć praktycznych z komponowania i przygotowywania posiłków. W formie zabaw dla najmłodszych, ale i dla doświadczonych kucharzy.
Czym są choroby jelit? Częstość występowania schorzeń jelit wzrasta od lat i niejednokrotnie wiąże się z wystąpieniem bólu, problemów z wypróżnianiem. Do chorób jelit IBD należą: choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz inne nieokreślone zapalenia jelit. Niektóre powodują zmiany fizjologiczne w obrębie układu pokarmowego …
Dieta w chorobach jelitWięcejDla kogo? Dieta dedykowana dla osób z chorobą refluksową żołądka, wrzodami, stanami zapalnymi tego narządu. Jakie są objawy? „Palący” żołądek, uczucie zgagi, bolesne skurcze czy niesmak to niektóre z dolegliwości w chorobach żołądka. Zalecenia i jadłospisy ustalane są na podstawie objawów pacjentów, aby dzięki prawidłowej …
Dieta w chorobach żołądkaWięcejDla kogo? Dieta skierowana jest dla osób chcących schudnąć, zadbać o prawidłową masę ciała. Czym jest nadwaga i otyłość? Nadwaga i otyłość to stan nadmiernej masy ciała wynikający z nieprawidłowej lub nadmierną akumulacji tłuszczu w organizmie, która stanowi zagrożenie dla zdrowia człowieka. Zgodnie z zaleceniami …
Dieta dla osób z nadwagą i otyłościąWięcejDla kogo? Dieta skierowana jest dla kobiet planujących lub będących w ciąży Odpowiednio zbilansowana dieta dla kobiet w ciąży: Choć zwykło się mówić, że w ciąży „jedz za dwóch” jest to jednak mitem. W tym szczególnym czasie należy zwrócić uwagę na prawidłowo skomponowaną dietę z …
Dieta dla kobiet w ciążyWięcej