mgr inż. Joanna Giza-Gołaszewska, dietetyk
Od lat pomagam głównie kobietom, pacjentkom chorującymi na endometriozę. Współpracuję z Endoteam Warsaw. Jestem dietetykiem Polskiego Stowarzyszenia Endometrioza.
Zajmuję się również pacjentami ze schorzeniami dietozależnymi m.in. cukrzycą i insulinoopornością, zespołem metabolicznym, chorobami jelit i żołądka, chorobami układu krążenia jak nadciśnienie, miażdżyca czy dyslipidemia.
Jestem dietetykiem Szpitala na Solcu i Południowego w Warszawie, współpracuję z Centrum Medycznym SonoFem, położniczo – ginekologicznym Szpitalem imienia św. Zofii w Warszawie (Centrum Medyczne Żelazna), Carolina Medical Center, a także firmami zajmującymi się zdrowiem lub zdrową kuchnią. Ustalam i modyfikuję jadłospisy, dbając o to, aby zamierzony cel pacjenta został osiągnięty. Jestem wykładowcą na Warszawskiej Uczelni Medycznej im. Tadeusza Koźluka na kierunku Dietetyki i Psychodietetyki.
Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Żywienie Kliniczne, Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego na kierunku Żywienia Człowieka ze specjalnością dietetyki i Instytutu Żywności i Żywienia na kierunku Poradnictwo Dietetyczne.
Moja praca to nie tylko konsultacje dietetyczne, ale także warsztaty i zajęcia edukacyjne dla dorosłych m.in kobiet w ciąży, ale również osób związanych zawodowo ze zdrowiem.
Zapraszam bardzo serdecznie!
Sport to zdrowie. Osoby aktywne mają inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż ci, którzy sportu nie uprawiają. Więcej ruchu wymaga więcej energii i specjalnego doboru składników niezbędnych dla zachowania zdrowia. Dedykowana dla osób, które aktywnie uprawiają sport i chcą dostosować swoją dietę do warunków treningowych.
Dieta dla aktywnychWięcejDla kogo? Dieta dedykowana dla osób z chorobą refluksową żołądka, wrzodami, stanami zapalnymi tego narządu. Jakie są objawy? „Palący” żołądek, uczucie zgagi, bolesne skurcze czy niesmak to niektóre z dolegliwości w chorobach żołądka. Zalecenia i jadłospisy ustalane są na podstawie objawów pacjentów, aby dzięki prawidłowej …
Dieta w chorobach żołądkaWięcejDla kogo? Dieta skierowana jest dla kobiet planujących lub będących w ciąży Odpowiednio zbilansowana dieta dla kobiet w ciąży: Choć zwykło się mówić, że w ciąży „jedz za dwóch” jest to jednak mitem. W tym szczególnym czasie należy zwrócić uwagę na prawidłowo skomponowaną dietę z …
Dieta dla kobiet w ciążyWięcejCzym skorupka za młodu nasiąknie… zdrowy sposób odżywiania i wyrabianie właściwych nawyków odgrywa kluczową rolę dla zdrowia dzieci. Organizm rozwija się wtedy intensywnie, dlatego posiłki muszą być oparte o produkty jak najmniej przetworzone, czyli naturalne, wysokiej jakości. Dieta dedykowana dla najmłodszych.
Dieta dla dzieciWięcej