mgr inż. Joanna Giza-Gołaszewska, dietetyk
Od lat pomagam głównie kobietom, pacjentkom chorującymi na endometriozę. Współpracuję z Endoteam Warsaw. Jestem dietetykiem Polskiego Stowarzyszenia Endometrioza.
Zajmuję się również pacjentami ze schorzeniami dietozależnymi m.in. cukrzycą i insulinoopornością, zespołem metabolicznym, chorobami jelit i żołądka, chorobami układu krążenia jak nadciśnienie, miażdżyca czy dyslipidemia.
Jestem dietetykiem Szpitala na Solcu i Południowego w Warszawie, współpracuję z Centrum Medycznym SonoFem, położniczo – ginekologicznym Szpitalem imienia św. Zofii w Warszawie (Centrum Medyczne Żelazna), Carolina Medical Center, a także firmami zajmującymi się zdrowiem lub zdrową kuchnią. Ustalam i modyfikuję jadłospisy, dbając o to, aby zamierzony cel pacjenta został osiągnięty. Jestem wykładowcą na Warszawskiej Uczelni Medycznej im. Tadeusza Koźluka na kierunku Dietetyki i Psychodietetyki.
Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Żywienie Kliniczne, Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego na kierunku Żywienia Człowieka ze specjalnością dietetyki i Instytutu Żywności i Żywienia na kierunku Poradnictwo Dietetyczne.
Moja praca to nie tylko konsultacje dietetyczne, ale także warsztaty i zajęcia edukacyjne dla dorosłych m.in kobiet w ciąży, ale również osób związanych zawodowo ze zdrowiem.
Zapraszam bardzo serdecznie!
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla osób ze zdiagnozowanymi alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. Czym jest alergia pokarmowa? W przypadku alergii pokarmowej warto zwrócić uwagę na często mylnie postrzegane objawy zbliżone do alergii, jednak nimi nie będące. Alergia pokarmowa to reakcja na spożyty pokarm wywołana w …
Dieta w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowychWięcejDla kogo? Dieta przeznaczona dla każdej osoby, która chciałaby poprawić swoje nawyki żywieniowe. Jaka jest najlepsza dieta pozytywnie wpływająca na zdrowie? Prawidłowo skomponowane posiłki i odpowiednie produkty to podstawa zdrowego żywienia. Energia do pracy, prawidłowa odporność i kondycja, a także dobre samopoczucie w dużym stopniu …
Odpowiednio zbilansowana dieta dla osób zdrowychWięcejDla kogo? Dieta dedykowana dla osób z chorobą refluksową żołądka, wrzodami, stanami zapalnymi tego narządu. Jakie są objawy? „Palący” żołądek, uczucie zgagi, bolesne skurcze czy niesmak to niektóre z dolegliwości w chorobach żołądka. Zalecenia i jadłospisy ustalane są na podstawie objawów pacjentów, aby dzięki prawidłowej …
Dieta w chorobach żołądkaWięcejSport to zdrowie. Osoby aktywne mają inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż ci, którzy sportu nie uprawiają. Więcej ruchu wymaga więcej energii i specjalnego doboru składników niezbędnych dla zachowania zdrowia. Dedykowana dla osób, które aktywnie uprawiają sport i chcą dostosować swoją dietę do warunków treningowych.
Dieta dla aktywnychWięcej